・・・こっそりリハビリ・・・

残念ながら腓骨筋腱炎と長い友人関係を築けてしまった雪男です。。

コワモテの先生からは「少なくとも１０月いっぱいは練習禁止！！」と圧をかけられ、はや10日。。

自分としては、必死で走りたい気持ちを抑えたこの１０日間。

だいぶ良くなっているのは実感もあるけど、前もこのくらいまで回復して、試しに走ってみてを繰り返してここまで来ているので、東京マラソンのためにはやはり我慢を。。

走るのは我慢、、、走るのは、、、

果たして、バイクとかスイムもダメなんだろうか？？

どっちも足に衝撃はなさそう、、、先生には全部ダメだと言われてはいるけど。。

ってかスイムとかどう考えても大丈夫そうじゃないですかね！！？

そんな思いを持ち始めていたちょうど今週末、休日も仕事のため福井にとどまることに。

天の思し召し、、、リハビリになるとシンジ行くしかない（笑）

そんなわけで、土曜日、仕事が終わると共に、福井市にある市の施設へ。

ちょっと悪いことしている気持ちではありますが、せっかく来たからには体を動かさねば！

バイクをまあまあ全力で１時間ほど。

その後スイムを１．５キロ。

どっちも腓骨筋を使っているような動きでもなく、特にダメージなし！（たぶん。）

味をしめてしまうとはまさにこのことで、日曜も仕事終了後に向かってバイクを１時間３０分全力でこいでみました（笑）

そんなわけで、体こそゆっくりはできませんでしたが、久々にトレーニングに満足な週末でした♪

でも、やっぱり早く走りたいですが。。