目指すのはサブ３．５！
とりあえず一週間お疲れ様の雪男です。
（今週は週末も仕事ですが、、、）
突如として、走り込み宣言をしたところですが、理由は高めの目標設定によるもの。
去年の東京マラソンは３時間５６だか５７分。
目指していたのはサブ４だったのでその意味ではギリギリだけど達成。
さて今シーズン、いまいち目標がないまま始まるものの、とりあえずメジャーなマラソンに応募。
どれか一個くらいは当たるだろ、、、
結果は、惨敗（三連敗）。
（一番倍率の低い金沢で初戦を落とした時点で覚悟はしていたけど。）
そんなわけで、１０月になって焦ってフルマラソンを探す、、、探す、、、意外とない。。。
っとしょぼくれてたところでしたが、１０月以降のエントリー開始でしかも先着順の静岡マラソンに出会ったのが幸いで、すぐプロポーズ（応募）しました。
レースも決まり、いざ目標を！
サブ４は達成したので、次と言えばサブ３４５かサブ３．５。
季節の移り変わりと共に、気温が下がり、タイムも伸びてきた勢いもあり、今シーズンはかなり高めの３．５設定！
自分の能力的に、おそらくフルマラソンはサブ３．５が最大・最終目標でもあるので気合を入れているというわけです。
そんなわけで本日のラン結果。
JOG １０キロ 平均ペースキロ５．１０ 平均心拍１４２
今月は始まったばかり！まだまだ頑張ります。
