2017-09-07から1日間の記事一覧
前置きが長くなりましたが、こっから練習内容について。 6月当時の走力はというと、5キロ MAXキロ4分45ペース、通常キロ5分10前後10キロ MAXキロ5分弱、通常キロ5分10前後ハーフ 1時間55分(大会での経験一回のみ) ちなみに、高校生の時のマラソン大会…
初マラソンサブフォーへの挑戦記を今後同じ目標にチャレンジする人向けに 去年(平成28年)、富士山マラソンにチャレンジしました。 いまさら感は満載だけど、せっかくなので後の人の参考になれば。 (きっかけ) 冬のスノボシーズンに向けてのトレーニン…