ランと子育て、ときどき仕事

「人生ネタづくり」をもっとうに、ランニングと子育てについて綴ります。ときどき（！？）仕事のネタもあるかもしれません。

どうもラン後の筋肉痛にすらテンションが上がっている雪男です。水曜夜のリハビリランも無事に終え、木曜も少し走ろうと思ったのですが、何をするか、、、さすがにインターバルは強度高いし、、ロング走で頑張るのも再発リスク高そうだし、、、ここはジョグ…